Caroline/ oktober 30, 2024/ Spiritualiteit/ 0 reacties

Bestaansrecht. Een thema dat steeds vaker in sessies naar boven lijkt te komen. Kreeg jij naast je leven ook je bestaansrecht van je ouders? Als dit niet het geval is, is dit een heel zwaar juk om te dragen. Het lijkt alsof niets in je leven vanzelf gaat. Altijd weer draait er ergens een wiel af. Jij lijkt het spel hier op aarde maar niet te begrijpen. Vooral omdat je eigenlijk nooit welkom bent geweest.

Dit proces kan zich op heel veel verschillende wijzen tonen. Je kan moeite hebben om jezelf te zijn en in jezelf te vertrouwen. Daarnaast kan je moeite hebben met je thuis te voelen op deze aarde. Gezien de aarde een van de enige leerscholen is in het universum waar we leren omgaan met de fysieke beperkingen en contrasten, kun je hier zelfs voortdurend op gewezen worden vanuit fysieke klachten. Hoog tijd dus als je vermoedt dat er hier een kink in de kabel zit om hier iets mee aan te gaan vangen.

Je lichaam in ere herstellen: de eerste stap naar bestaansrecht

Je hebt maar één lichaam in dit leven. Soms kom ik wel eens mensen tegen in de praktijk waarbij de ziel te groot lijkt te zijn voor het lichaam. Dit is een soort natuurlijke bescherming die ingebouwd werd zodat zij stapsgewijs in hun zielenkracht kunnen komen. Vaak zit er bij deze mensen ook een verhaal van geen bestaansrecht hebben waardoor hun lichaam jarenlang te weinig aandacht kreeg. Ons lichaam is immers het meest tastbare bewijs van ons bestaan. Door ons lichaam niet te eren, geven we ook het signaal aan het universum dat we het fysieke niet omarmen. En zoals vermeld is de fysieke dimensie net een van de grootste onderdelen van ons aardse curriculum.

Een eerste stap om jezelf dus bestaansrecht te gaan toekennen zodat alles in je leven terug in flow kan geraken is om de verbinding met je lichaam te gaan herstellen. Dit kan op heel veel verschillende manieren afhankelijk van wie je bent en wat bij je past. De gemakkelijkste manier voor veel mensen is het streven naar een gezonde levensstijl waarbij je let op goede voedzame voeding, een mooi rust en ontspanningspatroon in combinatie met voldoende activiteit en beweging.

Eens je dit relatief onder de knie hebt, kun je aan de slag met het herkennen van de signalen die je eigen lichaam je geeft vanuit haar wijsheid. Heel vaak negeren we alle signalen die afgaan in ons lichaam. De excuses zijn legio: “Geen tijd om nu ziek in de zetel te liggen”, “Ik moet nog snel, snel dit afwerken voor het slapen”… We hebben doorheen de tijd geleerd om de signalen van ons lichaam uit te filteren en zelfs ronduit te negeren. Door regelmatig doorheen je dag tijd te maken om te voelen wat je lichaam je vertelt, kun je een begin maken om deze connectie te herstellen.

Bestaansrecht is je fundament waarop je bouwt

Vragen aan je lichaam

Er zijn een aantal vragen die van cruciaal belang zijn om regelmatig eens aan je eigen lichaam te stellen. Door hier ruimte voor te maken, leg je de basis voor je bestaansrecht.

  • Ben ik toe aan rust? Waar voel ik in mijn lichaam dat er vermoeidheid aanwezig is en kan ik die plaats liefdevol aandacht schenken?
  • Heeft mijn lichaam nood aan eten of drinken? Kan ik hier tijd voor maken om dit aan mijn lichaam te geven?
  • Heb ik pijn of ongemak? Hoe kan ik hier iets aan doen en wat is de betekenis van deze kwaal?

Technieken om connectie met je lichaam te verhogen

  • Yoga: Dit is de ideale techniek om lichaam en geest terug in balans te brengen. Het regelmatig beoefenen van yoga helpt stress te verminderen en zorgt voor een diepere verbinding met je eigen lichaam.
  • Body scan meditatie: Deze techniek uit de Mindfulness meditatie kan helpen om je bewust te worden van fysieke sensaties zoals stress, pijn en spanning in het lichaam. Het helpt je dus om meer aandacht te geven aan de lichamelijk signalen die je ontvangt.
  • Tai Chi: Deze mooie bewegende vorm van meditatie helpt om je terug te verbinden met de stroom van het leven. Een heel mooie techniek dus om te werken rond het jezelf toekennen van bestaansrecht.
  • Sporten of bewegen: Kies een sport waar je je toe aangetrokken voelt. Het is belangrijk dat je de beweging zelf plezierig vindt zodat het een duurzame gewoonte kan worden. Misschien houd je wel van zwemmen of dansen?

Verbinding met je voorouders maken voor bestaansrecht

Wij zijn allen geboren in een familielijn of we dat nu fijn vinden of niet. Je ziel heeft de keuze gemaakt voor de familie waarin je geboren werd. Misschien gebeurden er zaken die echt niet door de beugel kunnen in je familie. Het verleden kun je niet meer veranderen. Net zomin als je iemand anders kan gaan veranderen. Dus er rest nog maar één persoon waar we min of meer controle over hebben en dat is onszelf.

Vaak zie ik dat sommigen last hebben om de stap te zetten om met hun voorouders te connecteren. Weet dat dit helemaal ok is als je in dit schuitje zit. Focus je in dit geval liever meer op de basis van het verbinden met je lichaam. Door je eerst fysiek veilig te gaan voelen, kun je op termijn de overstap maken naar je plekje binnen de familielijn terug opeisen. Geef het de tijd die je nodig hebt.

Jouw plekje in de familielijn innemen

Maar misschien merk je wel op dat je eraan toe bent om je plekje in je familielijn te gaan innemen? Dan is het tijd om de gaven en cadeautjes van je voorouders te beginnen uitpakken. Je wordt uitgenodigd om op de schouders van je voorouders te gaan staan. Hoe mooi is dat?

Binnen elke familielijn zijn er immers tradities en gebruiken terug te vinden. Misschien was je grootmoeder wel heel bedreven in het gebruiken van kruiden om kwaaltjes te behandelen? Of was je grootvader in staat om hout op een prachtige manier om te toveren tot gebruiksvoorwerpen? Door je plekje in de familielijn terug op te nemen, kun je toegang krijgen tot deze gaven. Een beetje vergelijkbaar met de verschillende huizen binnen Harry Potter. Deze hadden immers ook elk hun kwaliteiten en gaven.

Vind je in je directe voorouders niemand waarmee je je kan connecteren omwille van de zaken die je hebt meegemaakt? Dan is het goed om terug te keren in je bloedlijn. Vaak zitten er hogerop wel behulpzame voorouders die je zelfs willen helpen om je lotsbestemming in de wereld te zetten en familiewonden te helen. Ieder van ons heeft liefdevolle voorouders, het is alleen soms wat zoeken om ze terug te vinden.

Bestaansrecht door connectie met je lichaam

Verschillende manieren om contact te maken

Een voorouderaltaar is de meest gekende manier om je voorouders te eren. Een persoonlijke plek waar je je voorouders kan eren met persoonlijke voorwerpen en foto’s. Kies hiervoor een rustige plek in je huis waar je herinneringen kunt neerzetten. Door hier dagelijks even aandacht aan te schenken, breng je je voorouders terug in je eigen leven. Steek bijvoorbeeld een kaars aan of besteed aandacht aan een verse ruiker bloemen. Doe dit op de manier die bij jou past.

Verzamel herinneringen en verhalen van je familielijn. Praat met oudere nog levende familieleden over de familiebanden. Schrijf deze verhalen voor jezelf op in een dagboek of maak het op een andere manier tastbaar. Misschien kun je zelfs nog een dagboek terugvinden van een voorouder om meer connectie te maken met hun energie.

Tradities in ere houden kan een mooie manier zijn om je voorouders te eren. Zo zijn er families waar de bruid op haar trouwdag steeds dezelfde kousenband draagt. Of misschien was er wel een gerecht dat je steeds weer katapulteert naar de tijd met je eigen grootmoeder. Ook nieuwe tradities kunnen hier hun plaats in krijgen. Zo spreken wij in de familie elk jaar af rond de sterfdatum van mijn grootmoeder om haar te eren. Volg vooral de methode die voor jou goed voelt.

De connectie met je ziel

De krachtigste verbinding om je bestaansrecht toe te kennen is de connectie met je eigen ziel maken. Dit vraagt echter tijd. Hiervoor moet je immers je eigen trillingsniveau gaan verhogen, maar dit is niet zonder risico. Mensen die dit forceren, belanden wel eens in een psychose. De belangrijkste vraag alvorens je hiermee aan de slag kunt is: “Ben jij goed geaard?” Zonder de juiste mate van aarding, zal je niet in staat zijn om de inzichten en geschenken te manifesteren in de reële wereld.

Er zijn heel veel manieren om de connectie met je ziel te gaan maken. Eigenlijk is elke vorm van spirituele praktijk een methode om die verbinding in stand te houden. Mediteren is hier een heel krachtige tool voor. Er zijn heel veel verschillende vormen van meditatie waardoor er sowieso eentje is die past bij het punt waar jij nu staat. Ook ademhalingsoefeningen zijn manieren om je meer met je ziel te gaan verbinden. Door de innerlijke rust en stilte die gecreëerd wordt, ontstaat ruimte om inzichten te ontvangen vanuit je Hogere Zelf.

Een andere mooie methode hiervoor is contemplatie. Bij contemplatie ga je bewust spirituele teksten gaan lezen en overdenken. Je kan hier denken aan mensen die de i Tjing gaan bestuderen of de bijbel. Door hier regelmatig bewust tijd voor uit te trekken, kom je tot spirituele groei. Een van de mooiste geschenken dat hier op deze aardbol te rapen valt.

Is het tijd om jouw bestaansrecht te claimen?

Ervaar de transformerende kracht van de Akasha Kronieken, een kosmische bibliotheek die toegang biedt tot het verleden, heden en toekomst van je ziel. Tijdens deze online healing sessie duiken we diep in jouw unieke energie, om beperkende patronen, familiekarma en innerlijke blokkades op te ruimen. Ontdek unieke inzichten in je zielsmissie en maak diepe connecties. Samen creëren we ruimte voor nieuwe energie, balans en transformatie op zielsniveau.

Wie ben ik?

Caroline Risack is een professionele astrologe. Ze gelooft erin dat ze vanuit de complexiteit van de astrologische horoscoop praktische en down-to-earth adviezen destilleert die de levens van haar cliënten transformeert.

Zelfkennis is het begin van alle wijsheid. Of cliënten nu kiezen voor een éénmalige Astrologische Gidsingsessie of een diepe duik nemen in hun geboortehoroscoop door middel van het Astrologie Embodied traject, ze maken terug connectie met zichzelf. Dit komt hun zelfvertrouwen en zelfbewustzijn ten goede.

Caroline gebruikt de sterren en planeten doorheen al haar werk. Ze ademt het. In haar dagelijkse leven gebruikt ze de 4 elementen en voelt ze zich een eeuwige student van de sterrenhemel. Het is haar weg om de oude medicijnen nieuwe leven in te blazen en starseeds te ondersteunen om hier op aarde hun plekje te vinden.

Omdat Caroline gelooft in echt holistische zorg is zij ook nog werkzaam als naturopaat en als vroedvrouw om zo vrouwen te ondersteunen in hun hormonale gezondheid. Haar expertise leert ieder terug connectie maken met hun lichaam en deze te eren en vertroetelen als een heilige tempel.

Caroline’s missie is het terug verbinden van klanten met hun ziel, oerkracht en fysieke lijf zodat ze hun volle potentieel kunnen bereiken en hun gaven aan de wereld kunnen schenken. Zo maakt zij de wereld tot een mooier plekje.

Deel dit Bericht

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.