Category Archives: Psychologie

Hoge intelligentie is veel meer dan IQ

Veel mensen denken bij hoogbegaafden aan mensen die volledig slagen in hun leven en alles voor hun voeten geworpen krijgen. Veel hoogbegaafden hebben nochtans geen diploma behaald en hebben moeite om een job vast te houden. Hoe kan dit toch? Onze maatschappij is gemaakt voor de gemiddelde mens en iedereen die buiten de norm valt heeft moeite om mee te

Read More

Emoties in breder perspectief

De laatste tijd staan de kranten weer vol met artikels rond emotionele en psychische problemen. De discussie rond euthanasie van personen met een psychiatrische aandoening kwam de laatste weken weer uitgebreid aan bod. Voor de reguliere geneeskunde is er sinds Descartes een splitsing tussen lichaam en geest ontstaan. In de natuurgeneeskunde bekijken we emotionele en psychische problemen op een andere

Read More

In 4 stappen naar een gezonde gewoonte

Gezond eten en drinken is niet steeds een sinecure. Vooral als je dit niet als een doel ziet, maar als een levenswijze, ben je voor een lange periode vertrokken. Ikzelf ben voorstander van geleidelijke overgangen. Het lijkt mij niet verstandig om van de ene dag op de andere je levensgewoonten aan te passen. Je zou zowaar afkickverschijnselen kunnen ervaren wat

Read More

Kies en bemin je keuze

Als je kijkt naar jouw leven, heb je dan het gevoel steeds duizenden keuzes tegelijk te moeten maken? Is keuzes maken niet je sterkste kant? Wist je dat veel mensen lijden aan keuzestress? Ze zijn bang dat de keuze die ze maken uiteindelijk niet de juiste zal zijn, want “kiezen is steeds een beetje verliezen”. Wat is er gebeurd met

Read More

9 redenen om te beginnen met een bullet journal

Aangezien ik niet van verjaardagen houd, kreeg ik onlangs mijn niet-verjaardagscadeautje: een bullet journal. Bullet journal? Sinds deze week ben ik dus begonnen met een bullet journal. Dit is een combinatie tussen een dagboek, een to do-lijst, handige lijsten, een maandoverzicht, maaltijdplanner,… Het enige dat je nodig hebt om dit te starten is een blanco schriftje, indien mogelijk eentje met

Read More