De vergeten impact van emotionele conflicten

Ken jij dat gevoel dat je uit een heel stressvolle periode komt en bij het eerste rustmoment een barstende migraineaanval krijgt? Dit is veel couranter dan je zou denken. En het heeft iets te maken met het verwerken van emoties. In deze blog wil ik je laten kennis maken met emotionele conflicten en hun potentiële gevolgen voor jouw gezondheid. Het

Lees meer

Mijn leven versimpelen geeft groeiruimte

Misschien ligt het aan de mensen waarmee ik omga, maar ik hoor heel veel mensen opruimen in hun leven. Ze zijn als het ware bezig met het maken van keuzes. Waarmee wil ik wel nog bezig zijn? Wat heeft wel nog een waarde voor mij? We lijken op dat punt collectief in een evenwichtsoefening waarin we onze eigen waarden en

Lees meer

Persoonlijke groei als startpunt voor een duurzame planeet

Veel mensen die in een burn-out terecht komen, krijgen op dat ogenblik een wake up call. Ze leven niet zoals ze eigenlijk zouden willen leven. Zo verging het ook Katleen Straetmans. Vanuit haar burn-out ontstond een eigen persoonlijke groei. Deze persoonlijke groei wil ze nu  doorgeven aan anderen via de Ontknooping, waar ze mensen inspireert en bewust maakt van hun potentieel

Lees meer

Word de storyteller van jouw leven met Leen Raats

Storyteller met een hart van goud, zo zou je Leen Raats wel kunnen omschrijven. Vandaag geeft ze jou tips mee om om te gaan met die moeilijke momenten in het leven. Net zoals elke persoon kende haar leven die moeilijke ogenblikken. Als storyteller heeft dit haar gemaakt tot wie zij is: een authentieke schrijver. De natuur is haar grootste inspiratiebron.

Lees meer

Elementen en kruizen als basis voor de dierenriem

Wist je dat in je horoscoop bepaalde elementen meer aanwezig zijn dan andere? We hebben net zoals in de natuurgeneeskunde 4 elementen in de astrologie. Water, vuur, aarde en lucht kunnen we ook in de horoscoop terugvinden. Daarnaast hebben we in de astrologie ook nog 3 kruizen of modaliteiten waardoor je kunt zien op welke manier een element wordt ingezet.

Lees meer

Een pleidooi voor e-mens-cipatie met Treesje Vanhaeren

Deze maand legde ik Treesje Vanhaeren het vuur aan de schenen. Zo kwam ik meer te weten over haar levenswandel, missie en e-mens-cipatie. Dit laatste is geen flauw woordgrapje trouwens. Het is een woord dat voor Treesje een veel diepere betekenis heeft. Haar verhaal toont je hoe je je leven in eigen handen kunt nemen zodat je terug plezier vindt

Lees meer

Anders met Sanders ondersteunt je om het beste uit je leven te halen

Vanuit de natuurgeneeskunde zien we dat elke persoonlijkheid zijn valkuilen heeft waardoor ze niet ten volle in het leven kunnen staan. Een watertype zal te weinig daadkracht hebben, waar een vuurtype zichzelf opbrandt. Daarentegen zal een luchttype door gebrek aan structuur falen en een aardetype doordat ze geen stappen durven zetten om te vernieuwen. De weg naar persoonlijke groei is

Lees meer

Emoties in breder perspectief

De laatste tijd staan de kranten weer vol met artikels rond emotionele en psychische problemen. De discussie rond euthanasie van personen met een psychiatrische aandoening kwam de laatste weken weer uitgebreid aan bod. Voor de reguliere geneeskunde is er sinds Descartes een splitsing tussen lichaam en geest ontstaan. In de natuurgeneeskunde bekijken we emotionele en psychische problemen op een andere

Lees meer

In 4 stappen naar een gezonde gewoonte

Gezond eten en drinken is niet steeds een sinecure. Vooral als je dit niet als een doel ziet, maar als een levenswijze, ben je voor een lange periode vertrokken. Ikzelf ben voorstander van geleidelijke overgangen. Het lijkt mij niet verstandig om van de ene dag op de andere je levensgewoonten aan te passen. Je zou zowaar afkickverschijnselen kunnen ervaren wat

Lees meer

De waarden van Astro Sanitas

Hieronder vind je 12 waarden waar Astro Sanitas voor staat. Ze zijn gelinkt met de tekens van de dierenriem. Ram: Ik geloof dat we verfijnen wat we nodig hebben door het nemen van actie. Stier: Ik geloof dat het beter is om traag, maar gestaag te blijven vooruit gaan. Tweelingen: Ik geloof dat er steeds veel wegen zijn om aan

Lees meer

Ostara of de lente equinox

Lente equinox of Ostara Elk jaar gaat de Aarde zijn baan af rond de zon. Er is een bepaald ogenblik waarop de Zon over de evenaar passeert in de lente en eentje in de herfst. Het punt in de lente wordt de lente equinox genoemd of ook wel Ostara. Dit specifieke moment wordt door astrologen ook gelijk geschakeld met 0 graden

Lees meer

Biologisch en ecologisch als levensfilosofie

Biologisch eten en kopen is een volledige levensfilosofie. Een filosofie die ik steeds meer probeer toe te passen in mijn dagelijkse leven. Bio brengt veel minder vervuiling mee van ons ecosysteem en dus ook van ons eigen lichaam. De vervuiling helemaal uitsluiten gaat niet meer, aangezien de toxische stoffen reeds aanwezig zijn in het volledige ecosysteem. Toch kunnen we proberen

Lees meer