De voorbije maanden waren licht gezegd erg pittig voor ons immuunsysteem. De winterse virussen en bacteriën tierden welig in het rond. Het was dan ook een erg virulente winter. Zeker nadat de covid-19 pandemie alle sociale weefsels doorbroken heeft en ons immuunsysteem op die manier ondermijnd heeft. Want wees nu eens eerlijk met jezelf: hoe stresserend vond jij de voorbije
Heb jij de zon in het teken Vissen staan? Dan heb jij meer kans gezondheidsklachten te ontwikkelen in systemen die gelinkt worden met dit teken. Hierdoor ga je sneller last hebben van immuniteitsproblemen. De tekst hieronder dient louter ter informatie. Als jij (ernstige) gezondheidsklachten ervaart, dien je dit steeds te bespreken met jouw arts en/of behandelaar! Breng jouw lymfestelsel dagelijks
Trauma, zeker in de kinderjaren laat een imprint na op onze ziel. Maar wist je dat jouw fysieke gezondheid op meerdere gebieden beïnvloed wordt door deze impactvolle gebeurtenissen? Ze zijn in staat om zaken in ons DNA te veranderen, waardoor de trauma’s die wij meemaken ook op volgende generaties hun impact kunnen hebben. Epigenetica en ons DNA Ons DNA wordt
Het leek eeuwen geleden dat ik zo’n zware reactie gehad heb op iets. De voorbije maand nam ik op aanraden van een diëtiste gefermenteerde levertraan in. Man, had ik geweten dat ik daar zo fel op zou kunnen reageren, ik had het zeker niet midden in een hittegolf genomen. En toch ben ik blij dat ik het gedaan heb. Waarom?
Maandag 27 juli 2020. De regering kondigt opnieuw strengere maatregelen aan. Er valt een enorm gewicht op mijn schouders. Alweer? Net nu ik terug wat ademruimte had? Ergens verrast mijn reactie mij. Ik besef dat ik in de gevarenzone zit. En waarschijnlijk ben ik niet alleen. Daarom neem ik jullie deze week mee in mijn zoektocht naar ademruimte in deze
De laatste dagen kreeg ik regelmatig de opmerking dat ik er niet zo vrolijk uitzag met dat eerste lentezonnetje. Die zon staat voor mij symbool voor hooikoortsklachten. Het is de start van mijn gevecht met de hazelaar en de grauwe els, twee vroegbloeiers die mijn hooikoorts uitlokken. Jammer genoeg is het hooikoortsseizoen niet beperkt tot deze bomen. Zo zijn er
Koper het mooie rooskleurige metaal die geregeerd wordt door Venus is een onontbeerlijk mineraal voor jouw dagelijkse portie energie. Doordat het slikken van de anticonceptiepil een effect kan hebben op je koperhuishouding is het evenwicht af en toe eens zoek. Indien jij klachten ervaart die schijnbaar gelinkt zijn met koper, laat dit dan verder onderzoeken door jouw arts. Zo weet