De sacrale chakra is gelinkt met ons voortplantingsstelsel en onze hormonen. Het helpt ons om creatief en fysiek voort te planten. De sacrale energie kan geblokkeerd worden door een onevenwicht tussen jouw vrouwelijke en mannelijke energie. Als deze energie geblokkeerd is, is het moeilijk om te groeien in je zelfvertrouwen en een gezonde vrouwelijke seksualiteit te ontwikkelen. Het kan zelfs
Heb jij de zon in het teken Kreeft staan? Dan heb jij meer kans gezondheidsklachten te ontwikkelen in systemen die gelinkt worden met dit teken. Hierdoor ga je sneller last hebben van maagproblemen, hormonale onevenwichtigheden en emotionele klachten. De tekst hieronder dient louter ter informatie. Indien u (ernstige) gezondheidsklachten heeft, dient u dit steeds te bespreken met uw arts en/of
Menstruatiepijn. Ze lijken er bij te horen, maar eigenlijk is het niet de normale gang van zaken. Toch hebben veel vrouwen er last van. Vaak slikken ze hiervoor NSAID. Een recent artikel dat ik las in Medisch Dossier geeft aan dat het gebruik van een NSAID steeds een negatieve impact heeft op de darmflora. Deze week wil ik bekijken wat
Premenstrueel syndroom lijkt soms iets wat wij vrouwen er gewoon bij nemen. Het hoort bij vrouw zijn? Ik weigerde dit te accepteren. En nu sta ik op een punt waar ik nog weinig klachten ervaar. De menstruatiecyclus is een natuurlijk reinigingsproces. Wij vrouwen hebben dit extra tegenover de mannen. Als alles gesmeerd verloopt zou dit zelfs geen klachten of ongemak
Aangezien ik niet van verjaardagen houd, kreeg ik onlangs mijn niet-verjaardagscadeautje: een bullet journal. Bullet journal? Sinds deze week ben ik dus begonnen met een bullet journal. Dit is een combinatie tussen een dagboek, een to do-lijst, handige lijsten, een maandoverzicht, maaltijdplanner,… Het enige dat je nodig hebt om dit te starten is een blanco schriftje, indien mogelijk eentje met