Elk seizoen heeft zijn eigenheden. Wist je dat je doorheen de verschillende jaargetijden ook preventief aan je gezondheid kan werken volgens de astrologie? Tussen 22 december en 19 januari bevinden we ons astrologisch in het seizoen van de zon in steenbok. Een uitgelezen periode om aan de slag te gaan met jouw fysieke en mentale structuren. 1. Wees creatief in de
Elk seizoen heeft zijn eigenheden. Wist je dat je doorheen de verschillende jaargetijden ook preventief aan je gezondheid kan werken volgens de astrologie? Tussen 23 september en 22 oktober bevinden we ons astrologisch in het seizoen van de zon in weegschaal. Een uitgelezen periode om aan de slag te gaan met jouw vochthuishouding. 1. Herstel je vochtbalans met de zon in
Zoals ik al schreef in een vorige blog, wordt 2021 echt een jaar waarin je goed voor je zenuwstelsel mag gaan zorgen. (Lees hem hier.) De astrologische transits leggen een grote nadruk op de Watermanenergie waaronder ons zenuwstelsel valt. Heb jij ondertussen al een aantal zelfzorgroutines waarmee jij af en toe jouw zenuwstelsel kan ontlasten? Zo niet, kun je in
Onlangs kwam het concept van de jaarheer op mijn pad. Het is een fijne methode die jou kan helpen bij het maken van een planning. Je kunt niet altijd aan alles tegelijk werken. Soms moet je keuzes maken waar jij jouw focus op dient te leggen. Astrologie is een erg dankbare tool om deze keuzes bewust te gaan maken. In
We ervaren het allemaal wel eens een stressvolle dag. Toch zijn er mensen waarbij de ene stressvolle dag gevolgd wordt door een volgende. Op den duur ontstaan er zo sluimerende klachten die kunnen uitmonden in een echte pathologie. Vaak zijn we verleerd hoe we kunnen ontspannen bij stress. Deze belangrijke vaardigheid wil ik in deze blog aan de kaak stellen.
Elke maand hebben we een nieuwe en een volle maan. Deze valt telkens in een ander teken en dus ook in een ander huis in onze horoscoop. Vandaag neem ik jullie mee in de betekenis van de nieuwe maan in de verschillende huizen van jouw horoscoop. Zoals je misschien al weet is de nieuwe maan een nieuw begin. Het huis
Deze week staat voor mij een jaarlijkse traditie op de planning. Tussen midwinter en Nieuwjaar neem ik immers de tijd om terug te blikken en vooruit te kijken. Ik maak ruimte om alles van het voorbije jaar na te lopen, zowel de goede momenten als de slechte momenten. Daarna doe ik een specifieke nieuwjaarslegging om het komende jaar te bekijken
Wat is het jaar weer snel gevorderd. Over minder dan een maand doet 2019 zijn intrede. Een leuke manier om te weten wat het volgende jaar voor jou kan brengen is het persoonlijk jaargetal uit de numerologie. Deze is steeds geldig voor het volledige jaar, vanaf januari dus. Elk jaar ga je een jaartje verder in de 9-jarige cyclus van
Heb je er ooit al eens over nagedacht om je planning aan te passen aan de kosmos? Er zijn een aantal manieren om jouw planning aan te passen aan de planeten, de maanstanden en de zon. Hierdoor kun je je activiteiten op een andere manier plannen zodat je er maximaal profijt uit kunt halen. Hieronder vind je meer informatie over
Vanuit de natuurgeneeskunde wijzen we op de belangrijke rol van onze expositie in ziekteprocessen. Expositie is een ingewikkeld woord die de rol van onze omgevingsfactoren inhoudt. Een van de belangrijkste omgevingsfactoren voor ons functioneren is onze dagelijkse leefomgeving. Als deze er zeer rommelig bijligt, kan dit erg veel stress veroorzaken. Gelukkig bestaat sinds kort in België minimaliseercoach Annelies Mentink van
Elke maand hebben vrouwen in hun vruchtbare periode hun menstruatie. Velen onder hen hebben last van premenstrueel syndroom, misschien ben jij daar wel één van? Wat is dit premenstruele syndroom nu eigenlijk en wat kunnen we ertegen doen zodat het ons minder last bezorgt? Wat is premenstrueel syndroom? Premenstrueel syndroom of PMS is een combinatie van verschillende symptomen die voorkomen
Gezond eten en drinken is niet steeds een sinecure. Vooral als je dit niet als een doel ziet, maar als een levenswijze, ben je voor een lange periode vertrokken. Ikzelf ben voorstander van geleidelijke overgangen. Het lijkt mij niet verstandig om van de ene dag op de andere je levensgewoonten aan te passen. Je zou zowaar afkickverschijnselen kunnen ervaren wat
Een klein jaartje geleden nam ik mij voor om enkel nog seizoensgroenten te eten. Toen leek het mij een immense opdracht aangezien ik vreesde dat ik een aantal zaken snel zou beu gegeten zijn en andere groenten erg zou missen als ze niet in seizoen zijn. Niets is minder waar gebleken. Door volgens de seizoenen te eten heb ik terug
Zoals jullie je misschien herinneren heb ik mijzelf in maart het doel gesteld om te leven volgens de planeten. Dit experiment vind ik eigenlijk best geslaagd. Het heeft mij geholpen om een aantal gebieden in mijn leven meer aandacht te geven. Als je meer wilt weten over de planeten en de gebieden kun je zeker de bijhorende post nog eens
Lente equinox of Ostara Elk jaar gaat de Aarde zijn baan af rond de zon. Er is een bepaald ogenblik waarop de Zon over de evenaar passeert in de lente en eentje in de herfst. Het punt in de lente wordt de lente equinox genoemd of ook wel Ostara. Dit specifieke moment wordt door astrologen ook gelijk geschakeld met 0 graden