Nu de dagen weer wat lengen, wordt het tijd om de winterse medicijnkast aan te vullen. Naar het …
Nu de dagen weer wat lengen, wordt het tijd om de winterse medicijnkast aan te vullen. Naar het …
Ken jij dat gevoel dat je uit een heel stressvolle periode komt en bij het eerste rustmoment een …
Zou het je wat opleveren moest je jouw eigen risico op burn-out kunnen voorspellen? Er zijn wel een …
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar hoofdpijn lijkt mij een kwaal die we allemaal op …
De laatste dagen kreeg ik regelmatig de opmerking dat ik er niet zo vrolijk uitzag met dat eerste …
Het is weer volop winter. Rondom mij merk ik heel veel verkoudheden op en keelontstekingen. Zelf heb ik …
Ziekte ontstaat uit onevenwicht. Het is een manier waarop een energie zich uit op een minder plezante wijze. …
Het is weer het seizoen van de winterkwaaltjes. Ik had een paar maand geleden een zware keelontsteking te …
De winter is met rasse schreden in aantocht. Het is momenteel al flink wat afgekoeld vind ik waardoor …
Elke dag krijgen wij miljoenen gifstoffen binnen, gaande van luchtverontreiniging tot pesticiden in ons eten. Als wij ons …
Elke maand hebben vrouwen in hun vruchtbare periode hun menstruatie. Velen onder hen hebben last van premenstrueel syndroom, …
De laatste maanden ben ik erg aan het nadenken over het vervangen van mijn medicijnkast. In deze reeks …
Kombucha zelf maken is eigenlijk kinderspel. Wekelijks maken wij hier een pot van 3,5 liter van waarvan we …
Stress is een systemisch probleem die je niet kunt aanpakken op een enkel vlak. Je dient bij het …
Stress en het stressmechanisme van de mens is evolutionair een heel oud systeem. Het dateert nog uit de …